预防甲型H1N1流感的友好提示

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目前，甲型H1N1流感在世界上一些国家和地区流行。为了保护您和您的亲友的健康，我们建议您: 1.目前，应注意当地政府或卫生部门发布的疫情公告和卫生提示，及时获取防护知识；尽量避免去人群聚集的地方，避免接触有流感症状的人(如发烧、咳嗽、流鼻涕等)。)，并减少感染的机会；如果你有任何流感症状，立即去看医生。

2.如果有计划在不久的将来回到中国，你应该在离开前确认你的健康状况。如果你感到不舒服，你应该及时寻求医疗建议，并在确认你安全后离开。

3.旅行时，请准备更多口罩和酒精手巾或手巾。如果您在途中遇到有流感症状的乘客，请尽量选择一个远离他/她的座位，采取个人防护措施，及时戴上口罩，并用酒精手巾或手巾清洁双手。潮湿时注意更换口罩。

4.进入这个国家时，你应该仔细填写健康申报表。如有申报单上所列症状，应如实填写，并告诉空乘人员或边防卫生检疫人员尽快寻求帮助；此外，我们还应注意保留沿途与交通和住宿相关的账单，以备不时之需。

5.回家后一周内，最好在家休息，尽量减少与他人的直接接触，避免去人群聚集的地方；如果出现任何流感症状，立即联系当地卫生部门，并为自己和家人戴上口罩。不要出去等待卫生部门的帮助。如果您在中国期间对甲型H1N1流感或其他健康问题有任何疑问，请拨打12320健康热线，专业人士将随时为您提供帮助。